Col rizada
Vegetariana
Otros[Baja en carbohidratos]
Otros[Baja en calorías]

Col rizada | Receta

NilsNils, Head of Culinary Innovation
Einfach

Total

35 min

Porciones

4 Porciones


Ingredientes

Personas

  • 1

    col rizada

  • 1

    cebolla

  • 2 dientes

    de ajo

  • 1 cda

    de mantequilla

  • 250 ml

    de nata para cocinar

  • 300 ml

    de caldo de verduras

  • 8 pizca

    de sal

  • 4 pizca

    Sazonador Verduras


Instrucciones

  1. Paso 1

    Corta la col en cuatro partes, descorazónala y córtala en tiras finas. Pela la cebolla, córtala por la mitad y, a continuación, en dados. Pela y pica muy fino el ajo.

  2. Paso 2

    Calienta la mantequilla en una sartén ancha y sofríe la cebolla y el ajo durante 4 minutos a fuego medio. Agrega la col y cocínala durante otros 3 minutos. Condimenta con el Sazonador Verduras y sal. Llena la sartén con el caldo de verduras y la nata y cocina durante 15 minutos a fuego medio. ¡Listo!

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¿Sabías que a la col rizada se la conoce también por el nombre de kale? Hay quienes aún piensan que esta verdura es muy sosa. ¡Eso es porque todavía no han probado esta receta de col rizada con nuestro Sazonador Verduras! En cuestión de unas pizcas, nuestra mezcla de especias es capaz de convertir hasta la receta más aburrida en un plato de competición. ¿Qué nos dices? ¿Te animas a probarla?

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